ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
سلامت روان ، نیازی اساسی و برای بهبود کیفیت زندگی انسان امری حیاتی است . مطالعات روانشناسان نشان داده است که بین رویدادهای استرس زا و اختلالات روان شناختی ، عوامل تعدیل کننده ای وجود دارد که موجب می شود رویدادهای استرس زا ، اثرات متفاوتی بر افراد به جای بگذارند . تاب آوری عبارت است از توانایی سازگار